Quarks Daily Toxisch? - Wann kippt Deine Beziehung?
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Nov 1, 2025 In dieser Folge ist Theresa Gunke zu Gast, eine Reporterin im Quarks-Team, die tief in die Materie toxischer Beziehungen eingetaucht ist. Sie diskutiert, was eine toxische Beziehung ausmacht und identifiziert wichtige Warnzeichen wie Kontrolle und emotionale Gewalt. Auch Lovebombing und die dunkle Triade werden thematisiert, als Merkmale, die in Beziehungen problematisch sein können. Theresa gibt praktische Tipps, wie man sich aus solch schwierigen Situationen befreien und Unterstützung finden kann.
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Episode notes
Vom Hofieren Zur Gewalt
- Denise beschreibt, wie ihr Partner sie in den ersten Wochen mit Komplimenten und Aufmerksamkeit überschüttet hat.
- Später wurde er körperlich und emotional gewalttätig, was Denise lange nicht als Grenze wahrnahm.
Begriffsklärung: Toxisch Vs. Dysfunktional
- 'Toxische Beziehung' ist kein wissenschaftlicher Begriff und wird in der Fachliteratur selten benutzt.
- Die Psychologie spricht stattdessen von dysfunktionalen Beziehungen, die uns mehr Energie nehmen als geben.
Auf Warnsignale In Der Kommunikation Achtgeben
- Achte auf dauerhafte Kommunikationsprobleme und fehlende Wertschätzung als Warnsignale in Beziehungen.
- Wenn Kritik ständig die positiven Rückmeldungen überwiegt, ist das ein deutliches Alarmsignal.