happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand Wie du in deine Leichtigkeit findest | Dein Impuls für den Tag
Mar 17, 2025
Entdecke, wie du zu deinem natürlichen Zustand der Freude zurückfindest! Die Sprecherin inspiriert dich, die Begeisterung eines Kindes wiederzubeleben. Sie fordert dich auf, heute bewusst zu lächeln und die kleinen Dinge im Alltag zu feiern, die dich glücklich machen. Reflektiere, wann du das letzte Mal Freude empfunden hast, und überlege, wie du andere mit deiner positiven Energie beeinflussen kannst. Freude ist nicht nur ein Ziel, sondern ein hier und jetzt zu kultivierendes Gefühl!
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Episode notes
Freude als natürlicher Zustand
- Freude ist unser natürlicher emotionaler Zustand, den wir als Kinder frei erfahren haben.
- Mit zunehmendem Alter entfernen wir uns meist von dieser Freude und landen in neutralen oder negativen Gefühlen.
Bewusst Freude durch Lächeln erzeugen
- Beginne heute bewusst zu lächeln, um Freude in dir zu erzeugen.
- Erinnere dich an Momente, in denen dein Herz tanzt, und gestalte deinen Tag in dieser Energie.
Freude jetzt leben und teilen
- Sei heute eine Inspiration für andere, ihre eigene Freude zu entdecken.
- Warte nicht auf einen besonderen Anlass, um glücklich zu sein, sondern freue dich jetzt.