Mañana Empiezo Más desconectados que nunca con Marta Romo | Mañana empiezo 9x06
Nov 25, 2025
Marta Romo, pedagoga y especialista en neurociencia, comparte su visión sobre la 'hiperdesconexión'. Discute cómo estamos más conectados digitalmente pero desconectados emocionalmente, afectando nuestras relaciones y bienestar. Relata una experiencia personal que la llevó a replantearse su vida y critica la cultura de la hiperproductividad. Además, aborda la pérdida de capacidad de concentración en jóvenes y cómo la inmediatez de las redes afecta la creatividad. Invita a priorizar la conexión real y a escuchar nuestras necesidades internas.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Responder Llamadas En Lugar De Mensajes
- Marta Romo tardó días en contestar un mensaje y pidió que la llamasen, porque ya no vivía pendiente del móvil.
- Ese gesto ejemplificó el cambio personal que inspiró su libro Hiperdesconexión.
Conexión Técnica, Desconexión Real
- La 'hiperdesconexión' es la paradoja de estar tecnológicamente conectados pero desconectados de lo esencial.
- Marta Romo explica que la rapidez prioriza lo urgente y mata los valores importantes.
Parón Vital Tras La Enfermedad Familiar
- Marta Romo contó cómo la enfermedad y muerte de su madre la obligaron a frenar y replantear su vida y ritmo.
- Ese cuidado lento en casa la conectó con su vacío interior y la llevó a cambiar hábitos y prioridades.
