'ne Dosis Wissen | Der Medizin-Podcast für Menschen im Gesundheitswesen Intervallfasten – ein toller Tipp für Patient:innen?
Intervallfasten gilt manchen als Wundermittel gegen Übergewicht und zur Prävention aller möglicher Volkskrankheiten. Mark Mattson hat das Intervallfasten seit Jahrzehnten an der Johns Hopkins University wissenschaftlich untersucht – und lobt es in seinem neuen Buch über den Klee. Sollte man das Intervallfasten also seinen Patient:innen empfehlen, fragt sich Dr. Dennis Ballwieser, Arzt und Chefredakteur der Apotheken Umschau.
Quellen und nützliche Links:
- Mark Mattson: The Intermittent Fasting Revolution - The Science of Optimizing Health and Enhancing Performance. MIT Press (engl.)
- Robert Koch-Institut: Übergewicht und Adipositas
Das Team hinter „Ne Dosis Wissen":
Hosts: Dennis Ballwieser, Laura Weisenburger
Autor:innen: Ares Abasi, Jana Hauschild, Christian Heinrich, Judith Schmitz, Vincent Suppé, Franka Teichgräber, Klaus Wilhelm, Christian Wolf
Redaktion: Sebastian Brodkorb, Anja Kopf, Kari Kungel
Managing Editor: Tina Haase
Managing Editor Audio: Peter Glück
Postproduktion: BEBE Medien GmbH