Aprendiendo GTD y productividad 5 Minute journal y GTD
Oct 28, 2025
Descubre cómo el 5-Minute Journal puede potenciar tu práctica de GTD. Luis detalla las preguntas matutinas y vespertinas que fomentan el enfoque y la conexión emocional. Además, explora cómo el diario ayuda a identificar prioridades y metas a través de ejercicios diarios. Las afirmaciones y la gratitud se revelan como herramientas para guiar tu propósito. ¡Aprende a implementarlo de manera práctica y a lograr claridad en tus acciones!
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El Diario Flexible Que Luis Mantiene
- Luis cuenta que escribió diarios en papel y digital hasta encontrar una forma flexible que mantiene desde hace años.
- Empezó a escribir menos rígido y ahora puede ser una frase, una foto o un texto más largo según el día.
Simplicidad Que Genera Enfoque
- El 5-Minute Journal propone cinco preguntas, mañana y noche, para iniciar y cerrar el día con gratitud y reflexión.
- Esa simplicidad conecta enfoque, emociones y aprendizaje diario sin mucho tiempo invertido.
Formula Una Meta Clara Cada Mañana
- Haz la pregunta matinal "qué haría que hoy fuese un gran día" para enfocar tus prioridades desde arriba.
- Apunta una intención diaria breve para guiar tus acciones sin planificar en detalle.
