Métamorphose, éveille ta conscience ! L’amour : une affaire de cœur et/ou de cerveau avec la neurobiologiste Lucy Vincent #614
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Aug 4, 2025 Lucy Vincent, neurobiologiste spécialisée dans le cerveau amoureux et auteure de 'Le cerveau des amoureux', décortique les mécanismes biologiques de l'attachement. Elle explique comment les hormones influencent notre rapport à l'amour et pourquoi certaines relations peuvent s'étioler. À travers des stratégies pratiques, elle propose des solutions pour raviver le désir et renforcer la connexion émotionnelle. Lucy évoque également les impacts des ruptures sur notre neurologie, faisant le lien entre science et expériences amoureuses.
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Episode notes
Le piège biologique de l'amour passionnel
- L'amour passionnel sert un but biologique essentiel : assurer la survie des enfants humains vulnérables.
- Ce lien intense avec ses symptômes (idéalisations, addiction, jalousie) dure environ trois ans, puis tend à s'estomper.
Le cerveau plastique et évolutif
- Le cerveau évolue et se reconstruit toute la vie, pas figé à l'âge adulte comme on le croyait.
- Cela ouvre des possibilités de développement personnel et d'adaptation, notamment dans les relations amoureuses.
Stimuler le cerveau amoureux
- Le cerveau du couple peut être stimulé par des exercices ciblés sur des régions impliquées dans l'attachement.
- Cela permet de ranimer l'excitation neuronale même après la passion initiale.
