Verena König Podcast für Kreative Transformation

#347 Wieso passiert mir immer dasselbe? Reinszenierung als Traumafolge

Apr 18, 2025
In dieser Folge wird das Konzept der Reinszenierung erklärt und wie alte Erfahrungen unser Verhalten beeinflussen. Es wird diskutiert, weshalb Veränderung oft schwerfällt und wie das Belohnungssystem dabei eine Rolle spielt. Zudem erfährst du, wie man Reinszenierungen hinter sich lassen kann und warum korrigierende Erfahrungen so wichtig sind. Neurobiologische Erkenntnisse und die Bedeutung der Bewusstwerdung für den Heilungsprozess werden ebenfalls beleuchtet.
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Episode notes
INSIGHT

Reinszenierung erklärt

  • Menschen mit frühen Traumata erleben oft Reinszenierungen alter Muster und Beziehungen, ohne bewusst dagegen anzukommen.
  • Diese Wiederholungen geschehen häufig autonom und überbewusst, was das Gefühl der Ohnmacht erklärt.
INSIGHT

Nervensystem und Sicherheit

  • Das Nervensystem sucht nicht nach Heilung, sondern nach Sicherheit und Regulierung.
  • Deshalb fühlt sich Unsicherheit manchmal vertraut und wird wieder aufgesucht trotz Leidens.
ANECDOTE

Toxisches Verständnis als Reinszenierung

  • Beispiel toxisches Verständnis: Menschen dehnen ihre Toleranz aus und bleiben in destruktiven Beziehungen aus Vertrautheit.
  • Diese Dynamik ist eine Reinszenierung früher Bindungserfahrungen und Betäubung von Schmerz.
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