Egentid med Børge Fagerli Autentisitetskrisen: Når du har alt, men føler ingenting
Dec 18, 2025
Vidar Rodahl Torkelsen, podcaster og programleder for Prosjekt X, utforsker i denne samtalen med Børge Fagerli temaer rundt identitet, mening og autentisitet. De diskuterer hvordan optimalisering kan bli en flukt fra livet og hva lykkeforskning avslører om ekte lykke. Børge deler personlige erfaringer med depresjon, samlivsbrudd og innser kraften av tillit, tålmodighet og autentisitet. Samtalen tar også opp nødvendigheten av ekte menneskelig kontakt i en digital tidsalder og hvordan selvaksept kan dyrkes uten resignasjon.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Fra Ekspertrolle Til Tomhet
- Børge forteller hvordan han startet som treningsekspert og fikk rask bekreftelse som mat for egoet.
- Etter mange år ble rollen en fengsel for ham, og han oppdaget at mennesket er mer enn trening og kosthold.
Kollapsåret Og Den Nødvendige Nullstillingen
- Børge deler om 2025 som et kollapsår med depresjon og ketaminbehandling som reset.
- Samlivsbruddet føltes som en form for død som tvang ham til å bygge seg opp igjen autentisk.
Tre Mantraer Som Holder Deg Oppe
- Stol på prosessen, vær tålmodig og prioriter autentisitet som mantraer i krise.
- Begrens framtidstenkning og fokuser på nåtid for å finne stabilitet.