Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung Gürtelrose und Herpes – Das hilft!
Aug 8, 2023
Lippenherpes ist nicht nur lästig, sondern zeigt auch ein schwächelndes Immunsystem. Die Gürtelrose betrifft zunehmend jüngere Menschen, wobei die Erkrankung bei 21- bis 40-Jährigen in den letzten zehn Jahren stark angestiegen ist. Impfungen bieten neuen Schutz, und Dr. Anne Fleck erläutert die Rolle von Nährstoffmedizin. Es werden auch Auslöser wie Stress und Sonnenlicht behandelt, sowie pflanzliche Hausmittel wie Zitronenmelissenextrakt empfohlen. Unterstützung durch Infusionstherapien und die präventive Einnahme von Lysin werden ebenfalls besprochen.
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Episode notes
Verschiedene Herpes‑Typen Verstehen
- Herpesviren gehören zu einer großen Familiengruppe mit verschiedenen Untertypen und Verhalten.
- Lippenherpes ist meist Herpes-simplex, Gürtelrose kommt von Varicella‑Zoster.
Hygiene Zum Schutz Anderer
- Vermeide das Teilen von Besteck, Gläsern, Lippenstift und Handtüchern bei sichtbarem Herpes.
- Berühre Bläschen nicht und nutze Pflaster oder Brille als Barriere, um Weitergabe zu verhindern.
Herpes Als Immunsystem‑Signal
- Herpes bricht oft aus, wenn das Immunsystem schwächelt, z.B. durch Stress oder ungenügenden Schlaf.
- Sonnenlicht kann Lippenherpes triggern, daher ist Lippenschutz sinnvoll.