Die Essenz des Trainings mit Robinson Bentler - Podkast Nr 60

Robinson Bentler ist endlich Gast im Podkast. Was Rob so alles getrieben hat und wie er gelernt hat die Essenz des Trainings herauszufiltern und vor allem was das alles mit Beckenbodentraining, Athletiktraining und Online Coaching zu tun hat erfährst Du hier:   

00:03:06 - Robs Leben seit Enorm in Form 

00:06:52 - Robs neues Projekt 

00:08:33 - Rob hatte 2 Frauen?? 

00:10:43 - Robs Blick auf Training 

00:12:16 - Reha = Training ? 

00:15:12 - der zwetie Teil von Robs Karriere - Athletiktrainer 

00:16:15 - Robs Erfahrung für alle Atheltiktrainer 

00:19:05 - Die Entwicklung der Trainingspläne in Robs Karriere 

00:21:58 - Verletzungsprävention 

00:26:50 - Perfekte Umstände für Athletiktraining? 

00:31:50 - Sebastians Antithese zu Robs Aussage! 

00:39:55 - Rob zieht Bilanz - war die Änderung wirklich gut?

 00:45:18 - Verletzungen - Prävention is a thing? 

00:50:03 - Macro zu Micro 

00:51:54 - Rob liebt Squats - Backsquats für Baller 

00:53:48 - JEDER Coach sollte Pt - Atheltik und Online Coaching machen 

00:56:17 - Vor- und Nachteile managen 

00:59:44 - Range of Motion - Seedman - Israetel - Ohman 

01:02:15 - Das Business als Coach 

01:05:07 - Die Entwicklung des Coaches 

01:05:59 - Robs Vorsätze für 

2023 01:08:03 - Sebastians Vorsätze 

2023 01:10:21 - Trainingsplanungskurse von K.A.S.  

Robinson Bentler:  www.robinsonbentler.com 

@robinsonbentler on IG  

Das BESTE Rückbildungsprogramm ever:  www.valana.life 

 Es ist so weit!  Wir bieten Dir das an wovon wir immer sprechen:  Sinnvoll geplantes Training, das Dich fordert und fördert - und zwar in allen Bereichen.  Progress in Kraft - Ausdauer - Explosivität - Beweglichkeit gepaart mit dem was jeder von uns Athleten des Alltags braucht: Challenge!  

Hier findest Du mehr Infos und die Möglichkeit Dir gleich Deinen Spot zu sichern:   

https://www.kaindl-athletic-system.com/everyday-athletes-online-program 

bei Fragen schreib uns gerne eine Email:   kontakt@kaindl-atheltic-system.de  

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Und folgt natürlich dem PodKASt auf allen gängigen Podcast Plattformen und uns auf IG und Youtube!   

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Dann solltest Du Dir unseren Trainingsplanungskurs holen, wenn er im Januar wieder startet!  

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