Ep. 34 - Cómo manejar los insultos

En este episodio, exploramos cómo la filosofía estoica nos enseña a manejar los insultos de manera efectiva, protegiendo nuestra paz interior.

Séneca nos recuerda que es mejor sanar que buscar venganza, y que nuestra respuesta a los insultos es nuestra responsabilidad.

Para aplicar esta enseñanza:

• Pausa y Pregunta - Reflexiona si el insulto es cierto
• Considera la Fuente - Valora si el insultador merece tu atención
• Ve al Insultador como un Niño - Reconoce su inmadurez
• Usa el Humor - Responde con ligereza para desarmar al insultador
• No Respondas - A veces, el silencio es la mejor respuesta

Recuerda, los insultos solo tienen el poder que les damos.