110: Hvordan en 20 år gammel foredragsholder brukte coaching og mentale verktøy for å nå et stort mål på halvparten av tiden med Emma Ingebrigtsen

Emma Ingebrigsten har skutt rakettfart på utviklingen sin som foredragsholder det siste halve året. I denne episoden deler hun hvordan det har vært å bli coachet av Marius, hvilke mentale verktøy som hjalp henne med å tenke annerledes og nå sitt store mål. Hun deler også hvordan hun har bygget opp troen på seg selv, og forstått kraften av å fokusere på de rette tingene for å vokse som formidler.

Emma på Instagram: @emmaingebrigsten

Om Emma:

Da Emma var russ i 2022 fikk hun mye oppmerksomhet fordi hun turte å sette ord på ekskluderingen og utestengingen hun selv opplevde, og lagde en åpen russegruppe for alle med inkludering i fokus. Emma fikk pris fra Nobels Fredssenter og deltok i debatten på NRK i april 2022 som 19 åring.

Beskrivelsen for tildelingen av prisen fra Nobels Fredssenter var, “Emma er en rollemodell når det kommer til dialogprinsipper som “Inviter alle med” og “Snakk om det som er vanskelig” […] Dette er modig gjort blant jevnaldrende som ikke alltid tør å heve stemmen i frykt for å skille seg ut.”. Hun jobber nå som foredragsholder, skribent og mentaltrener.

📱Bygg mental styrke og følg hjertet ditt i treningssenteret vårt: https://heartmentality.no

📚 Bli sterk av motgang og kjøp boken «Det ingen lærte meg om Mindset» her https://butikk.heartmentality.no/

✉️ Vil du ha personlig utvikling levert i innboksen din? Meld deg på Heart Mentality nyhetsbrevet https://heartmentality.no/nyhetsbrev

🙏 Følg oss på Instagram , LinkedIn eller YouTube 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.