El 85% de la población está comiendo alimentos tóxicos y perjudiciales a largo plazo sin ser consciente de ello. Los ultra-procesados y la industria alimentaria están diseñados para mantenerte adicto y hacerte seguir comprando los mismos alimentos venenosos.
No existen las dietas mágicas ni los alimentos milagrosos, pero si que es importante aprender a comer bien si quieres tener una vida sana y longeva.
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