Rethinking Resilience

Resilient Guest: Dr. Alica Ryba

Nov 11, 2024
Dr. Alica Ryba ist eine Top-Expertin für neurowissenschaftlich fundiertes Coaching und Autorin mehrerer Bücher zu diesem Thema. Sie erklärt, wie Neurowissenschaften unser Verständnis von Resilienz revolutionieren. Besonders spannend sind die Einflüsse von Bindungserfahrungen und Epigenetik auf die Resilienzbildung. Alica betont die Bedeutung der Beziehung zwischen Coach und Klient sowie die Rolle innerer Konflikte für das Lebensverhalten. Zudem diskutiert sie effektive Strategien zur Konfliktbewältigung und die Relevanz neuer Beziehungserfahrungen.
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