
 El Estoico | Estoicismo en español
 El Estoico | Estoicismo en español #117 - Sobre la importancia de la moderación (Carta XIV de Séneca a Lucilio)
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 Jun 7, 2023  En esta conversación, se explora la XIV carta de Séneca, donde se reflexiona sobre la esclavitud del cuerpo y la necesidad de la moderación. Se discuten los peligros de obsesionarse con la salud y los placeres, destacando que la verdadera libertad se encuentra en el control de nuestras acciones. La relevancia de estos mensajes perdura a lo largo del tiempo, siendo un consejo valioso para evitar frustraciones y problemas en la vida moderna. 
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 Episode notes 
Esclavitud del cuerpo
- Séneca sugiere que ser esclavo del propio cuerpo nos hace esclavos de muchas cosas.
- La preocupación extrema por la salud y el cuerpo puede volverse una forma de esclavitud.
No permitas que te pisoteen
- No dejes que tu deseo de no pisotear a los demás haga que te pisoteen a ti.
- Mantente firme y cuida no parecer débil para evitar daños y desprestigio.
Practica la moderación
- Practica la moderación para evitar problemas graves en la vida.
- Aunque no garantiza salud o éxito, la moderación produce buenos resultados en general.




