SAFE PACE - Le podcast des sports d'endurance, présenté par Hugo Clément CES AMATEURS QUI S'ENTRAÎNENT COMME DES PROS ! Avec Marine Leleu et Félix Bour
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Oct 6, 2025 Marine Leleu, coach et première Française à avoir complété l'Enduroman, partage son quotidien d'amatrice s'entraînant comme une pro. Félix Bour, marathonien qualifié pour les JO, explique comment il a quitté son emploi pour se consacrer pleinement au sport. Ils discutent des défis entre vie personnelle et entraînement intensif, des sacrifices nécessaires, et de l'impact des réseaux sociaux sur la performance. Enfin, ils mettent en garde contre les excès et l'importance de maintenir un équilibre entre passion et vie professionnelle.
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Episode notes
Parcours Extrême De L'Enduroman
- Marine Leleu raconte son Enduroman : 150 km de course, la traversée de la Manche à la nage et Calais–Paris à vélo.
- Elle décrit le froid, les courants et la préparation en eau froide qui ont marqué l'épreuve.
Adaptez L'Entraînement À Votre Vie
- Adaptez votre entraînement à votre emploi du temps et vos priorités plutôt qu'à des normes externes.
- Marine privilégie l'optimisation personnelle même sans coach pour concilier travail, contenu et entraînement.
Plongeon Vers Le Professionnalisme
- Félix Bour a quitté son emploi partiel pour tenter la carrière pro avec des économies et un club qui l'a aidé.
- Il s'est donné deux ans maximum et a finalement été sponsorisé, menant aux Jeux de Paris 2024.