Ist das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der Techniker So geht Familie: Wie ein harmonisches Zusammenleben funktionieren kann - mit Chris Fahr
Familien und Beziehungen bieten jede Menge Raum für Stress und Streitereien. Unser Gast Chris Fahr ist Familientherapeut und überzeugt: Ein bisschen Krach ist normal, sogar reinigend und gesund - wenn man ein paar Dinge beachtet. Doch viel zu oft gehen Streitigkeiten im Familienumfeld zu Lasten der psychischen Gesundheit. Gerade für Kinder können ungelöste Konflikte zur dauerhaften Belastung werden. Wie also können Eltern besser auf sich selbst und ihre Kinder achten? Darüber sprechen wir in dieser Folge von "Ist das noch gesund?".
Es geht um Fragen wie:
- Ist Krach in der Familie normal und sollten wir ihn zulassen?
- Wie kommuniziere ich richtig mit Kind und Partner?
- Wie erreiche ich, dass mein Kind aufräumt?
- Wie verhalte ich mich im Falle einer Trennung oder Scheidung?
- Was kann ich tun, wenn der Druck zu groß wird?
Alle weiteren Folgen vom Podcast „Ist das noch gesund?" findest du unter folgendem Link: https://kite.link/istdasnochgesund
Weitere Informationen zum Thema:
TK Stress-Navigator: https://www.tk.de/techniker/2093150
Weniger Stress im Familienalltag: https://www.tk.de/techniker/2092750
Das TK-FamilienTelefon: https://www.tk.de/techniker/2009668