161 Me-Time und das schlechte Gewissen

Impulse für den Umgang mit dem schlechten Gewissen und warum Me-Time so wichtig ist

Heute erfährst du

• warum Me-Time so wichtig ist und was du davon hast
• wie du mit deinem schlechten Gewissen umgehen kannst
• und wie du trotz des schlechten Gewissens dir deine Me-Time nehmen kannst.

Shownotes

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