Warum dein Kind dich in der Pubertät ablehnt – und dich trotzdem braucht | Matthias Jung

Nov 2, 2025

Matthias Jung, Diplom-Pädagoge und Bestsellerautor, beleuchtet im Gespräch die Herausforderungen der Pubertät. Er erklärt, warum das Loslassen für Eltern wichtig ist und wie Hormone das Verhalten von Jugendlichen beeinflussen. Matthias gibt praktische Tipps, um vertrauensvoller mit den abkapselnden Kindern umzugehen, ohne zu kontrollieren. Außerdem thematisiert er die Unterschiede zwischen Jungen und Mädchen in der Pubertät und reflektiert, wie die eigene Kindheit den Erziehungsstil prägt. Ein humorvoller Austausch über Nähe, Erziehung und persönliche Entwicklung.

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ANECDOTE

Eigene Pubertätserfahrungen

Matthias erzählt, wie seine Mutter seine Pubertätsrebellion persönlich nahm und mitbrüllte.
Er beschreibt, wie hormonelle Wellen logisches Denken dämpfen und emotionale Ausbrüche auslösen können.

INSIGHT

Pubertät Als Abnabelungsprozess

Die Pubertät ist primär ein Abnabelungsprozess, in dem Jugendliche ihre Identität erproben.
Eltern sollen das als natürlichen Entwicklungsschritt verstehen, nicht als Scheitern ihrer Erziehung.

ADVICE

Mehr Halt, Weniger Bestrafung

Gib in Konflikten mit pubertierenden Kindern mehr Halt statt sofort zu bestrafen.
Warte ab und führe später ein ruhiges Nachbereitungsgespräch, wenn die Gefühle abgeklungen sind.

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Matthias Jung, Diplom-Pädagoge, Familien- und Pubertätscoach sowie SPIEGEL-Bestsellerautor, erklärt, warum die Pubertät nicht nur für Kinder, sondern auch für Eltern eine Zeit des Loslassens ist.

In diesem Gespräch geht es darum, warum Jugendliche sich in der Pubertät abkapseln, welche Rolle Hormone, Vertrauen und Freiheit spielen – und warum genau dieser Prozess so wichtig für ihre Entwicklung ist. Matthias spricht darüber, wie Eltern Halt geben können, ohne Kontrolle auszuüben, und warum Loslassen oft der größte Liebesbeweis ist.

Ein ehrliches und humorvolles Gespräch über Nähe, Vertrauen, Erziehung, Mediennutzung und die Kunst, Kinder stark fürs Leben zu machen – ohne sich selbst dabei zu verlieren.

(00:00:00) Intro

(00:03:46) Matthias spricht über seine eigene Pubertät und was Eltern daraus lernen können

(00:06:55) Warum die Pubertät ein natürlicher Abnabelungsprozess ist und Kinder Abstand brauchen

(00:17:47) Warum vor allem Männer Schwierigkeiten im Umgang mit pubertierenden Kindern haben

(00:31:39) Wie sich unsere eigene Kindheit in der Erziehung mit unseren Kindern widerspiegelt

(00:45:55) Die wichtigsten Unterschiede zwischen Jungen und Mädchen in der Pubertät

(01:01:34) Wie Eltern lernen, in der Pubertät Vertrauen statt Kontrolle zu leben

(01:22:10) Die Frage des letzten Gasts

Matthias:

Buch „Chill mal!: Am Ende der Geduld ist noch viel Pubertät übrig *

Buch „Immer darf ich alles nie!“ *

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