Stress dich Richtig war eines meiner absoluten Top-Bücher im Jahre 2022. Umso mehr freue ich mich in dieser Folge den Autor des Buches, Jacob Drachenberg diesmal zu Gast zu haben. Ich spreche mit Jacob darüber, wie er zu dem Thema gekommen ist. Außerdem reden wir darüber, was man selbst tun kann, um mit Stress besser zurecht zu kommen.
