Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Reue – warum uns vergangene Entscheidungen nicht loslassen
Apr 30, 2025
Dirk Kranz, Psychologe an der Universität Trier, hat das Gefühl der Reue erforscht. Er erläutert, wie Reue sowohl lähmend als auch motivierend wirken kann und warum wir oft mehr Bedauern über Dinge empfinden, die wir nicht getan haben. Der Einfluss von Reue auf unsere Gesundheit, insbesondere auf das Immunsystem, wird ebenfalls thematisiert. Zudem wird erkundet, wie Kultur die Wahrnehmung von Reue prägt und das faszinierende Phänomen der 'Cute Aggression' vorgestellt, wo niedliche Dinge überraschende emotionale Reaktionen auslösen.
13:49
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Podcast summary created with Snipd AI
Quick takeaways
- Reue kann sowohl lähmen als auch motivieren, indem sie uns dazu anregt, aus Fehlern zu lernen und Verbesserungen anzustreben.
- Ältere Menschen bedauern häufiger Dinge, die sie nicht getan haben, was zu tiefgreifenden Lebensreflexionen und Einsichten führen kann.
Deep dives
Die Funktion der Reue
Reue wird als ein kognitiv elaboriertes Gefühl beschrieben, das nicht nur Emotionen umfasst, sondern auch tiefgehende Gedanken und Verantwortungsüberlegungen. Es entsteht, wenn man mit der gegenwärtigen Situation unzufrieden ist und sich selbst die Verantwortung dafür zuschreibt. Ein wichtiger Aspekt der Reue ist der kontrafaktische Aufwärtsvergleich, bei dem man sich vorstellt, wie eine Situation besser hätte verlaufen können. Diese Gedanken führen zu einer motivierenden Kraft, die dazu anregt, aus Fehlern zu lernen und gegebenenfalls Heilungs- oder Verbesserungsversuche zu unternehmen.
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