#26: Wieso HSPs oft vom Imposter-Syndrom betroffen sind und woran du es bei dir erkennst

„Mein Erfolg war bloß Zufall, Glück oder gar nicht mein Verdienst…“
„Was wenn andere merken, dass ich garnicht so fähig bin, wie sie denken?“

Wenn dir diese & ähnliche Gedanken bekannt vorkommen, könnte es sein, dass du vom sogenannten Imposter- oder Hochstapler-Syndrom betroffen bist. Das ständige Gefühl, Erfolge & erreichte Ziele nicht verdient zu haben oder die Angst, als unfähig entlarvt werden zu können.

Besonders häufig findet sich dieses psychologische Phänomen bei Hochsensiblen, deshalb sprechen wir in dieser Folge darüber:

• Was das Imposter-Syndrom genau ist & wodurch es ausgelöst wird.
• Weshalb HSPs besonders häufig hiermit zu kämpfen haben.
• Wie dieses Phänomen mit einer möglichen Hochbegabung zusammenhängen kann.
• 7 Anzeichen, dass du vom Hochstapler-Syndrom betroffen sein könntest.
• 5 Wege, um uns vom Imposter-Syndrom zu lösen.
• Wie wir es schaffen die Kluft zwischen „uns und allen anderen“ zu schließen und weshalb dies bei Auflösen unserer Selbstzweifel so wichtig ist.

Fühl dich umarmt,
Deine Jessica

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