No es la primera vez que decimos que no es fácil poner fin a una relación de pareja. Los buenos momentos, las costumbres compartidas, los recuerdos… Pueden hacer que sintamos que es imposible salir de esa sensación de tristeza -seamos o no la persona que ha tomado la decisión- o que perdamos la esperanza de recuperar la ilusión en un futuro.

Este es el caso de nuestra amiga María Alejandra, que nos pide algunos tips para poder reconectar con ella misma y volver a sentir que es la persona que era antes de la ruptura. Y Molo, Luis y Mónica lo tienen claro: puede que tarde más de lo esperado en sentirse plena de nuevo, pero lo conseguirá. ¿Quieres saber por qué?

Dale a play y te lo contamos en los próximos 20 minutos. ¡Nos encanta sentirte cerca!

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ENTIENDE TU MENTE. 20 minutos para entenderte mejor. Con Molo Cebrián, Mónica González y Luis Muiño.

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Gestionar la tristeza al terminar una relación | 224