#20 Kindergesundheit von Anfang an – Starker Start in Kindergarten, Schule & darüber hinaus

In Episode 20 von The Wellbeing Code dreht sich alles um das Thema ganzheitliche Kindergesundheit. Zu Gast ist Dr. Lisa Roberts – Fachärztin für Kinder- und Jugendheilkunde, Gründerin des Kinderarztzentrums "Glückskind" in Wien und selbst Mutter von drei Kindern. Sie bringt nicht nur fundiertes medizinisches Wissen, sondern auch wertvolle Praxiserfahrungen und Herzblut mit in diese Folge. Gemeinsam sprechen wir über die entscheidenden Faktoren für eine gesunde Entwicklung von Kindern – körperlich wie mental. Im Fokus stehen Prävention, der gezielte Einsatz von Mikronährstoffen, die Rolle des Mikrobioms, sowie Brainfood und mentale Resilienz. Erfahre, wie du dein Kind vom ersten Kindergartentag an bestmöglich unterstützt – für ein starkes Immunsystem, mehr Konzentration, emotionale Balance und nachhaltige Gesundheit. 🌿  Themen dieser Episode: ✨ Gesund aufwachsen: Was Kinder in den verschiedenen Lebensphasen wirklich brauchen 🛡️ Immunsystem stärken – besonders bei Kindergarten- & Schulstart 🧠 Brainfood & Mikronährstoffe für Konzentration & kognitive Entwicklung 🌱 Mikrobiom & Darmgesundheit – Grundlage für Immunabwehr & Wohlbefinden 💚 Mentale Gesundheit & Resilienz: Wie du emotionale Stärke förderst 👨‍👩‍👧 Eltern als Gesundheitsvorbilder: Prävention beginnt im Alltag

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