Betreutes Fühlen

Wohlfühlen - 4 Säulen für ein gutes Leben

70 snips
Apr 21, 2025
Die spannende Reise ins Wohlbefinden beginnt mit der Bedeutung guter Beziehungen und der Fähigkeit, auch in Extremsituationen glücklich zu sein. Absurditäten im Prominentenflug werden kritisch betrachtet, während persönliche Reflexionen über Lebensqualität und soziale Kontakte auf unterhaltsame Weise thematisiert werden. Die fesselnde Geschichte von Onoda Hiro, der 29 Jahre im Dschungel lebte, verdeutlicht, wie wichtig soziale Verbindungen fürs Überleben sind. Themen wie Einsamkeit, Identität und der Einfluss von persönlichen Werten runden die tiefgründigen Diskussionen ab.
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ANECDOTE

Onoda Hiroos 29 Jahre Krieg

  • Onoda Hiroo kämpfte 29 Jahre im philippinischen Dschungel, ohne zu wissen, dass der Zweite Weltkrieg vorbei war.
  • Seine Geschichte illustriert extreme Loyalität und das innere Festhalten an Werten trotz äußerer Umstände.
INSIGHT

Homöostase als Wohlfühlbasis

  • Homöostase beschreibt das innere Gleichgewicht, das unser Körper und Wohlbefinden stabil hält.
  • Kleine Vernachlässigungen wie zu wenig Schlaf oder Trinken beeinflussen unser tägliches Wohlbefinden stark.
INSIGHT

Wichtigkeit sozialer Beziehungen

  • Soziale Akzeptanz und wertschätzende Beziehungen sind essenziell für menschliches Wohlbefinden.
  • Ausschluss und Diskriminierung führen zu schweren psychischen Folgen und verringerter Lebensqualität.
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