Dans la Tête d'un Coureur Devenir Papa quand on est Coureur W. Casquette Verte / DLTDC Heroes
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Dec 9, 2024 Alex, passionné de course à pied, évoque avec humour le bouleversement de sa vie après la naissance de son fils. Il partage son cheminement pour allier paternité et ultra-trail, illustrant les défis et les joies de ce nouvel équilibre. Les réflexions sur l'éducation et la transmission des valeurs sont captivantes, tout comme les anecdotes sur la grossesse au masculin. Alex aborde également la nécessité de redéfinir ses priorités sportives et personnelles, tout en osant l'inconnu pour poursuivre ses passions.
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Episode notes
Annonce de la paternité
- Alex a appris qu'il allait être père après avoir traversé le désert d'Atacama.
- Ce moment symbolique a marqué la fin d'une aventure et le début d'une autre.
Manque d'informations
- Devenir père a révélé à Alex un manque d'informations spécifiques aux futurs pères.
- Il s'est tourné vers les podcasts pour s'informer sur la grossesse et la parentalité.
Préparation à l'accouchement
- Alex compare la préparation à l'accouchement à la préparation d'une course.
- Il recommande de se préparer logistiquement et d'être un bon accompagnateur.