Dans cet épisode, je vous explique pourquoi il faut garder la tête froide lorsqu'on se fout de votre gueule, sachant que ça arrive assez souvent.

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Au sommaire :

(00:00:00) Générique

(00:00:40) Bienvenue dans 10 000 pas - Saison 2

(00:05:23) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Lancement ELEMENTS

(00:08:29) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Journée de la santé mentale

(00:13:03) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Podcast "Enlève tes chaussures"

(00:13:53) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Le parrainage Zero to Hero

(00:15:43) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Chapeau d'automne

(00:17:24) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Logan Paul Vs Dillon Danis

(00:25:02) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Crêpes aux égouts parisiens

(00:45:43) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - "Prix Samuel Paty"

(01:07:57) Rubrique #3 - Leçon de Vie - Ne prenez jamais de décision sous l'émotion

(01:14:56) Rubrique #7 - Hey Raptor

(01:30:28) Rubrique #8 - Sondage de la semaine - Pour ou contre les matchs de boxe entre influenceurs

Devoir de la semaine, Difficulté Epic - 100 Burpees Top Chrono

One key to improve your self esteem this year