#49 Naturopathie, sport et troubles digestifs - Coralie Beguin

Coralie Beguin est naturopathe, spécialisée dans les troubles digestifs. ⁣

Elle est aussi Youtubeuse et une excellente pédagogue. ⁣

Dans cet épisode on parle des piliers de la santé en naturopathie, du lien entre système digestif, performance et bien-être ou encore de santé mentale. ⁣

Bonne écoute 🎧⁣⁣

⁣

𝐓𝐢𝐦𝐞𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐞 𝐥'𝐞𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐞 :⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

⁣

2:00 du marketing à la naturopathie⁣

8:30 les fausses croyances sur la naturopathie⁣

12:15 naturopathie et 5 piliers de la santé⁣

15:30 facteurs de troubles digestifs⁣

20:30 les troubles digestifs sont-ils héréditaires ?⁣

22’ le fameux “c’est dans ta tête”⁣

27:00 l’impact des troubles digestifs dans le sport⁣

36:00 notre corps nous parle⁣

40:00 équilibre et l’homéostasie⁣

44’00 conseils pour prendre soin de son système digestif⁣

51:00 pour ou contre le jeune intermittent⁣

1:00:00 la naturo 80/20⁣

⁣⁣

Retrouvez Coralie sur Youtube ou Instagram

⁣⁣

Si tu veux ⁣soutenir Génération Flow, le mieux est de laisser 5 ⭐️ et un gentil commentaire sur Spotify ou Apple Podcast 😉⁣⁣

Tu peux aussi rejoindre ma Newsletter ou me retrouver sur Linkedin et Instagram !