Meditation "Entspannter Alltag"

- du brauchst keine Vorkenntnisse und kannst diese ohne Vorbereitung ausprobieren.

Ausführlichere Informationen zum Podcast findest du unter http://www.modusvisionis-onlinecoaching.de/podcast/

Das Interview zum Thema Stressbewältigung - bzw. prävention findest du unter der Episode #011. Klicke hier und höre es dir an.

Verena bietet einen Onlinekurs an indem du als Mama im Alltag ganz praktische Übungen für besseren Schlaf, mehr Kraft bekommst. Du lernst mit stressigen Situationen besser umzugehen. Mehr Infos findest du bei MamaMeditation

Verena habe ich auch für eine Mama-Geschichte interviewt, höre dir hier diese Episode an. Du erfährst wie sie ihren Alltag strukturiert und welche Hürden sie aus ihrem Alltag kennt.

Wo findest du mehr zu Finde dein Mama-Konzept und mir?

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