Les Lueurs Suis-je une bonne mère (ou un bon père) ? Le parent parfait n'existe pas, avec Félicité de Carayon
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Jan 4, 2026 Dans cette discussion captivante, Félicité de Carayon, formatrice en parentalité et diplômée en neurosciences, partage sa vision d'une maternité imparfaite. Elle aborde l'impact des réseaux sociaux sur la confiance des mères et évoque son parcours personnel, y compris son recours à la thérapie après une césarienne d'urgence. Elle met en avant l'importance de connaître ses propres besoins pour mieux accompagner ses enfants et développe des rituels pratiques pour aider les familles. Sa philosophie ? Être une mère suffisamment bonne, créant sécurité tout en permettant l'autonomie.
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Episode notes
Accouchement Traumatique Et Thérapie Précoce
- Félicité raconte la naissance urgente de Joséphine et son transfert à Necker, suivi d'un bébé qui pleurait sans cesse.
- Cette période l'a tétanisée et l'a poussée à consulter une psychologue pour elle et pour sa fille dès six mois.
Reproduire Ce Qu'on Veut Briser
- La colère dirigée vers sa mère s'est révélée tournée aussi vers elle-même, en reproduisant des manques maternels.
- La prise de conscience a permis à Félicité de se déculpabiliser et d'améliorer sa parentalité ultérieure.
Prioriser La Sécurité Affectivе
- Assurer la sécurité affective permet à l'enfant d'apprendre, d'explorer et de développer l'empathie.
- Favorisez un attachement stable pour soutenir l'estime de soi et la construction identitaire de l'enfant.
