96% : PRENEZ SOIN DE VOTRE MICROBIOTE AVEC JULIEN SCANZI GASTROENTEROLOGUE

🎙 Microbiote : fantasmes ou vraie clé de la santé ?
Dans cet épisode passionnant du 1000% Podcast, on reçoit le Dr SCANZI gastro-entérologue spécialisé dans le microbiote intestinal, pour faire le tri entre mythe et réalité.

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🧠 Est-ce que le microbiote influence vraiment notre santé mentale, nos émotions, notre sommeil ou encore notre fatigue chronique ?
🏃‍♂️ Peut-il impacter nos performances physiques ?
💩 Et surtout : que faut-il vraiment faire pour prendre soin de son microbiote ?

Dans un monde où le microbiote est devenu la réponse à (presque) tout, on a pris le temps de poser les bonnes questions, avec un expert du sujet. Un échange sans filtre, clair, et accessible à tous !

📌 Dites-nous en commentaire :
👉 Est-ce que vous avez déjà testé des probiotiques ?
👉 Pensez-vous que votre ventre influence votre mental ?
On lit tout, et on répond aux commentaires 🙌

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