Sich immer mit anderen vergleichen - Was macht das mit mir?

Außerdem: Jung & Fettleber? Darum kann es dich auch betreffen (07:45) / Motorräder - Umweltschädlicher als Autos? (16:30) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch:

IMMER MIT ANDERN VERGLEICHEN – WAS MACHT DAS MIT MIR?
Wenn in meiner Timeline mal wieder nur tolle Menschen unterwegs sind, die nur tolle Sachen machen, dann fange ich automatisch an, mich mit denen zu vergleichen. Ist das eher schlecht oder sogar gut für meine Psyche?
Autor: Riccardo Vaccaro

Diese Studie beschreibt, wie sich der soziale Vergleich in sozialen Netzwerken auf das Selbstwertgefühl auswirkt:
https://doi.org/10.1038/s44271-023-00013-0

Diese Studie zeigt, dass der soziale Vergleich auf Social Media wahrscheinlich mit Neid und Depressionen zusammenhängen:
https://doi.org/10.1016/j.jad.2020.03.173

In einer Meta-Analyse haben Forschende Studien zu sozialem Vergleich und Zufriedenheit mit dem eigenen Körper untersucht:
https://doi.org/10.1037/a0016763

JUNG & FETTLEBER? – DARUM KANN ES DICH AUCH TREFFEN
Eine Fettleber können auch Menschen unter 40 Jahren bekommen, oft ist der Lebenswandel der Grund. Dann sind eine gesündere Ernährung und viel Bewegung wichtig.
Autorin: Christina Sartori

Übergewicht erhöht das Risiko für eine Fettleber zeigt u.a. diese Studie:
https://www.nature.com/articles/s41598-024-84165-x

Viele Menschen haben eine Fettleber, ergab diese Studie, die auch Risikofaktoren nennt:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8987457/

Auch in Deutschland haben viele Menschen eine Fettleber: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5565690/

Eine Fettleber erhöht das Risiko für verschiedene Krankheiten zeigt diese aktuelle Studie:
https://www.journal-of-hepatology.eu/article/S0168-8278(25)00156-4/pdf

MOTORRÄDER – UMWELTSCHÄDLICHER ALS AUTOS?
Motorräder stoßen zwar teilweise weniger CO2 aus als PKW, aber umweltfreundlicher sind die deswegen noch lange nicht, denn dort liegen die Feinstaubwerte höher und sie machen viel Lärm.
Autor: Michael Stang

Wie viel CO2 wird bei einer Fahrt ausgestoßen? Das kann man mit diesem CO2-rechenr für Motorräder im Vergleich zu PKW berechnen:
https://calculator.carbonfootprint.com/calculator.aspx?lang=de

Hier kannst Du nachlesen, warum Motorradlärm so nervig für viele ist:
https://vm.baden-wuerttemberg.de/de/service/presse/pressemitteilung/pid/studie-motorradlaerm-ist-besonders-stoerend