Dialogues par Fabrice Midal L'équilibre acido-basique - Christopher Vasey - Dialogue #170
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Jun 1, 2025 Christopher Vasey, spécialiste de l'équilibre acido-basique et auteur reconnue, explore les enjeux de l'acidité excessive dans notre organisme. Il explique comment une mauvaise alimentation peut mener à divers problèmes de santé, tels que fatigue et douleurs. Les clés pour rétablir cet équilibre passent par l'identification des aliments acidifiants et alcalinisants. Vasey propose aussi des conseils pratiques sur le ginseng et la mélasse noire, révélant leur rôle dans la neutralisation de l'acidité corporelle.
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Episode notes
Qu'est-ce que l'équilibre acido-basique ?
- L'équilibre acido-basique est l'équilibre instable entre acides et basiques dans notre corps.
- L'acidification excessive du corps pose plus souvent problème que l'alcalinisation.
Impact de l'acidité sur les enzymes
- Une acidification dérègle les enzymes, altérant la production d'énergie et provoquant fatigue.
- Les enzymes fonctionnent mal dès que le corps devient trop acide.
Inflammations liées à l'acidification
- L'acidification du corps provoque des inflammations touchant peau, foie, muqueuses, squelettes.
- La peau rougeâtre et qui se crevasse peut traduire une agressivité acide.
