Facts & Feelings - Deutschlandfunk Nova Jungfrau mit 30 - Warum setzt uns das erste Mal so unter Druck?
Jan 12, 2026
Amelie Böhm, Psychologin und Sexologin aus Basel, beleuchtet in diesem Gespräch das Thema Jungfräulichkeit und den Druck, der damit einhergeht. Sie erklärt, warum penetrativer Sex oft als Maßstab für Jungfräulichkeit gilt und diskutiert die unterschiedlichen Ängste von Männern und Frauen. Amelie betont die Bedeutung von Selbstakzeptanz und Therapie zur Minderung von Scham und Druck. Auch die Entscheidung, das erste Mal offen zu besprechen, wird thematisiert, wobei sie rät, dies nur nach eigenem Wohl zu tun.
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Episode notes
Bewusst Jungfrau Mit 30
- Nine erzählt, dass sie mit 30 bewusst Jungfrau ist und oft Unglauben erlebt.
- Sie möchte, dass dieses Lebensmodell normalisiert wird und nicht dauernd erklärt werden muss.
Zehn Prozent Sind Nicht Sexuell Aktiv
- Etwa jeder zehnte Erwachsene ab 22 gibt an, nicht sexuell aktiv zu sein, laut Studie.
- Richard Lemke beobachtet, dass das Stigma sinkt und das Alter des ersten Sex sich stabilisiert bzw. steigt.
Erste Erfahrungen Und Social-Media-Outing
- Nine berichtet, dass sie Petting- und Kuss-Erfahrungen ab Mitte 20 sammelte und dabei ihre Libido bemerkte.
- Corona stoppte weitere Erfahrungen, aber das Offenlegen in Social Media nahm Druck und öffnete sie mehr.