Het uur van de waarheid Apothekers verkopen slaap- en voedingssupplementen die niet werken
Nov 1, 2025
In deze aflevering spreken we met Inge Declercq, een neurologe van de slaapkliniek, die kritisch is over de effectiviteit van slaapsupplementen. Marleen Finoulst, arts bij Gezondheid en Wetenschap, legt uit waarom veel supplementen geen bewijs van werkzaamheid hoeven te tonen. Laura Clays van Test-Aankoop waarschuwt voor misleidende reclame. Ze bespreken ook de rol van apothekers in de verkoop van deze producten en benadrukken dat gezondheid niet in een pil zit, maar door leefgewoonten beïnvloed wordt.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Mixen Zijn Niet Gelijk Aan Gecontroleerde Medicatie
- Mengpreparaten met valeriaan, goudpapaver en melatonine zijn niet als geheel klinisch onderzocht.
- Je weet niet zeker of de stoffen effectief de bloed-hersenbarrière passeren of in het brein werken.
Patiënten Met Tassen Vol Middelen
- Inge ziet patiënten die met een hele verzameling doosjes bij haar bureau komen.
- Die patiënten hebben veel geld uitgegeven en veel hoop gesteld op verschillende middeltjes.
Placebo Speelt Grote Rol Bij Supplementen
- Tot 30-40% van het effect van supplementen kan placebo zijn.
- Snelle verbeteringen na één dag duiden vaak op verwachtings- en placebomechanismen.