109% : COMMENT ENLEVER LE GLUTEN DE NOS VIES : AVEC ZOE NO GLUTEN

🥖 Gluten : danger ou simple effet de mode ?
Dans cet épisode du 1000% Podcast, nous recevons Zoé No Gluten, qui partage son expérience personnelle avec la maladie cœliaque. Ensemble, nous parlons :

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✅ Des symptômes liés au gluten et de son impact sur la santé
✅ De l’inflammation et des troubles digestifs liés au gluten
✅ Des alternatives sans gluten simples et efficaces
✅ De comment lire les étiquettes pour éviter le gluten caché
✅ Des astuces pratiques pour une alimentation sans gluten au quotidien

🍞 Que vous soyez atteint de la maladie cœliaque, sensible au gluten ou simplement curieux, cet épisode va vous donner toutes les clés pour mieux comprendre le gluten et ses effets sur le corps.

🎧 Disponible sur YouTube et sur toutes les plateformes de streaming.

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