La passion ultra-trail et ses limites (rediff)

Série : “En quête d’une vie meilleure” - Episode 4/5

Le terrain d’entraînement de Courtney Dauwalter, ce sont les montagnes du Colorado, des paysages à couper le souffle, à près de 3.000 mètres d’altitude. A 38 ans, cette ultra-traileuse a remporté les quatre courses les plus mythiques de cette discipline côté femme, dont le tour du Mont Blanc, 171 kilomètres, bouclé en 22h et 30 minutes en 2021.  

Que ressent-on quand on fait du sport sur un temps si long? L’ultra-trail est-il mauvais pour la santé ?

L’ultra endurance, c’est “une occasion de voir des capacités d'adaptation de l'être humain assez exceptionnelles”, résume Samuel Vergès, physiologiste, directeur de recherche à l’Inserm à l’Université Grenoble Alpes.

Réalisation: Antoine Boyer

Sur le terrain dans le Colorado: Sébastien Vuagnat et Huw Griffith

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