Estar presente na própria vida é uma das formas mais certeiras de cultivar saúde. A atenção é uma habilidade que pode ser treinada através de recursos simples e é sobre isso que a Dra Regina Chamon (@drasanguebom) conversa com Katya Stübing (@katyas.stubing), autora do protocolo T8SM©.

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🔸Recursos citados no episódio:

http://www.nucleosaberser.com/

🎙️ Ficha Técnica:

👩‍⚕️ Produção e Apresentação: Regina Chamon
🎧 Edição de Som: Senhor A
🎵 Trilha Sonora: Produtora Pulsante
🎨 Identidade Visual: Estúdio Revu

Ep. 129 - Não seja o Zeca Pagodinho - presença consciente com Katya Stübing