#154: Warum Menschen fasten

Das Fasten hat sowohl religiöse als auch gesundheitliche Dimensionen. Man erfährt, wie verschiedene Kulturen und Religionen damit umgehen. Zudem wird diskutiert, warum viele Menschen auf Nahrung verzichten und welche positiven Effekte das auf den Körper hat. Überraschenderweise kann Fasten auch als Glückstrick dienen. Die verschiedenen Ansätze zeigen, dass der Verzicht auf Essen oft mehr ist als nur Diät.