Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen Hypnose in der Medizin — heilsam oder Unsinn?
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Jan 7, 2025 Dr. Katrin Breitbach ist Ärztliche Leiterin einer psychosomatischen Reha-Abteilung und Vizepräsidentin der Deutschen Gesellschaft für Hypnose. Im Gespräch erklärt sie, wie Hypnose bei Rückenschmerzen und Schlafstörungen helfen kann und behandelt die wissenschaftlichen Grundlagen und neurologischen Prozesse dahinter. Zudem wird diskutiert, ob Menschen gegen ihren Willen hypnotisiert werden können und welche genetischen Faktoren die Hypnotisierbarkeit beeinflussen. Das Thema der Kostenübernahme durch Krankenkassen kommt ebenfalls zur Sprache.
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Wie Hypnose funktioniert
- Hypnose nutzt einen natürlichen Zustand, ähnlich dem kurz vor dem Einschlafen.
- Die Hirnaktivität verändert sich, kognitive Areale werden runtergefahren, wodurch Zugang zu Emotionen und Ressourcen erleichtert wird.
Wirksamkeit von Hypnose
- Hypnose ist als wirksames psychotherapeutisches Verfahren anerkannt und wird in einigen Leitlinien empfohlen.
- Die Wirksamkeit ist gut belegt bei Reizdarmbeschwerden, Depressionen und Ängsten, insbesondere bei medizinischen Eingriffen.
Anwendungsgebiete und Grenzen
- Hypnose kann bei vielen Beschwerden eingesetzt werden, von der Schmerzreduktion nach Operationen bis hin zu Allergien und Immunerkrankungen.
- Grenzen der Hypnose liegen bei fehlender Veränderungsbereitschaft, schwerer Epilepsie, Herz-Kreislauf-Problemen und schweren psychiatrischen Erkrankungen.