Dr. Sharon Brehm, Paartherapeutin, "Liebe ist Pflege – so wie ich mir jeden Tag die Zähne putze."

Sharon Brehm hilft Paaren durch die Irrungen und Wirrungen der Beziehung. Schon als Kind hat sie das Thema fasziniert, weil ihre Eltern aus unterschiedlichen Kulturkreisen stammten. Aus ihrer Sicht das Wichtigste: Sich verletzlich zeigen, Emotionen zulassen und öfter mal die Perspektive wechseln - und auf diese Weise zu neuer Verbundenheit, Vertrauen und Leichtigkeit finden. Sie hat eine Praxis in München, schreibt Bücher und ist bekannte Podcasterin und Speakerin. 

Wie bleiben Paare möglichst lange glücklich? Wie halten sie ihre Beziehung frisch und lebendig? Wann sollte man sich trennen? Mit diesen Fragen beschäftigt sich die Münchner Paartherapeutin Dr. Sharon Brehm. Sie hat zum Thema binationale Paare promoviert und wusste schon als 17-Jährige, dass sie gern mit Paaren arbeiten möchte. Dazu beigetragen hat das Aufwachsen mit einem deutschen Vater und einer philippinischen Mutter. Brehm hat in Russland und der Ukraine studiert. Dort kam sie mit dem Thema häusliche Gewalt in Kontakt und war endgültig sicher, dass sie ihr Berufsleben dem Thema Liebe und Beziehung widmen möchte. Ihre Bücher rund um Beziehungsthemen sind Bestseller. Sie ist davon überzeugt, dass Liebe eine erlernbare Fähigkeit ist und man in Beziehungen wachsen kann. In dieser Episode spricht sie darüber, Emotionen zuzulassen und öfter mal die Perspektive zu wechseln – und auf diese Weise zu neuer Verbundenheit, Vertrauen und Leichtigkeit zu finden.

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Hört hier weitere spannende Episoden unseres Interview-Podcasts Blaue Couch: Zum Beispiel mit der Sexualtherapeutin Gianna Bacio, Transformationsforscherin Maja Göpel oder Politikexperten Stephan Lamby.

Hier findet ihr kleine Porträts unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto.

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