Bestsellerautorin Jana Crämer ist überzeugt: Nicht Willenskraft ist der Schlüssel für Veränderung, sondern den richtigen Moment zu erwischen und ihn zu nutzen. Das hat sie getan – und 100 kg abgenommen, eine Binge-Eating-Störung überwunden und gelernt, mit Lipödem und MS zu leben.
