Nooit meer slapen Janne Schra (zangeres)
Nov 1, 2025
Janne Schra is een veelzijdige zangeres en theatermaker, bekend van Room Eleven en haar solocarrière. In het gesprek deelt ze haar inzichten over persoonlijke heling en hoe muziek daarbij helpt. Ze legt uit waarom 'Work Out' geen sportschoolshow is, maar een training in emotionele kracht. Janne vertelt over het omgaan met angsten, haar creatieve proces en de invloed van therapie op haar muziek. Ook reflecteert ze op haar succes met Room Eleven en hoe haar gevoeligheid als kind haar creatieve pad vormde. Samen zingen met het publiek is voor haar een manier om verbinding te creëren.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Innerlijke Criticus Als Sleutel
- Janne Schra ontdekte dat haar grootste opponent vaak haar eigen innerlijke criticus is.
- Ze gebruikt muziek en theater om milder naar zichzelf te worden en die criticus te temmen.
Blijf Bij De Emotie En Vraag Wat Het Brengt
- Vraag de pijn of angst wat het je wil vertellen in plaats van er meteen voor weg te lopen.
- Laat de emotie er zijn en toon nieuwsgierigheid; vaak overleef je het zonder verpletterd te worden.
Zingend Huilen In Bretagne
- Janne was alleen in Bretagne en liet een opkomende eenzaamheid volledig toe.
- Ze huilde zingend en ontdekte dat zingen haar directer bij het gevoel bracht dan alleen huilen.
