Golf in Leicht - Der Podcast rund um dein Golfspiel mit Fabian Bünker #290 - So spielst du dich richtig vor einem Turnier ein
Aug 18, 2024
Fabian teilt spannende Einblicke aus einem VIP Event mit Sergio Garcia über die optimale Vorbereitung vor Turnieren. Das Einschlagen wird als wichtiger Bestandteil hervorgehoben, wobei der Fokus mehr auf dem Aufwärmen statt auf Techniktraining liegt. Außerdem gibt es Tipps zur individuellen Routine und zur mentalen Vorbereitung, die alle Golfer unterstützen können, ihre Leistung zu steigern. Diese persönlichen Erfahrungen und praktischen Ratschläge bieten wertvolle Impulse für Spieler, die ihr Spiel auf das nächste Level bringen wollen.
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Adidas Event und Sergios Einschlag-Philosophie
- Fabian erzählt vom Adidas Event in England mit Sergio Garcia, der 20 Jahre bei Adidas war.
- Sergio betonte, dass das Einschlagen vor einem Turnier kein Techniktraining ist, sondern nur ein Einwärmen.
Richtiges Aufwärmen vor dem Spiel
- Wärm dich vor dem Einschlagen körperlich mit Mobilitätsübungen auf, besonders Handgelenke, Schultern und Rücken.
- Finde deinen Rhythmus mit verschiedenen Schlägern und bestimme eine festgelegte Schlaganzahl pro Schläger.
Flugkurve des Tages beachten
- Lege die "Flugkurve des Tages" fest und spiele danach, ob Fade, Slice oder Pull.
- Technikarbeit machst du nach der Turnierrunde, nicht beim Einschlagen vor dem Spiel.
