032 - So überwindest du deine Ängste

In dieser Folge spreche ich darüber, was Ängste sind, und teile Techniken mit dir, wie du deine Ängste überwindest.

Mut heißt, Angst zu haben und es trotzdem zu tun.

❓ Würdest du diesen einen Schritt gehen, wenn du wüsstest, dass du nur positives Feedback bekommst? Sicherlich, oder?

Wir stellen uns aber immer nur Dinge und Reaktionen vor, die schrecklich sein könnten - aber dabei wissen wir es ja eigentlich nicht! Statt es uns also positiv auszumalen, haben wir Angst und malen uns Situationen immer viel, viel schlimmer aus.

Was ich immer wieder sehe, ist, dass diejenigen, die die erfüllten Unternehmerinnen von überforderten Selbstständigen unterscheiden, die Mutigen sind. Die Erfolgreichen sind die erfüllten Unternehmerinnen und die, die sich nicht trauen, sind die, die nicht wachsen oder nur im Schneckentempo vorankommen.

Und deswegen habe ich gedacht, dass es wichtig ist, über das Thema Ängste zu sprechen.

Denn: Ängste schränken uns ein. Sie halten uns davon ab, uns mit den Aufgaben zu beschäftigen, die uns wirklich weiterbringen.

➡️ In dieser Folge spreche ich also darüber, was Ängste sind, und teile Techniken mit dir, wie du deine Ängste überwindest. Wir gehen die Themen Angst und Mut aktiv an und finden eine mögliche Lösung.

In der 32. Podcast-Folge erfährst du: ✔️ was erfüllte Unternehmerinnen von den überforderten Selbstständigen unterscheidet ✔️ was die Urangst bedeutet ✔️ was die fiktive Angst mit deiner Zukunft macht ✔️ welche Techniken bei der Angstbewältigung helfen

Alles Liebe Deine Tanja 💛

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