DS Vandaag Ik heb zelf iets meegemaakt (afl. 2) | Misschien heb ik het gewoon gedroomd
Jul 21, 2025
Deze aflevering verkent persoonlijke verhalen over trauma en het verlangen naar erkenning. Luna deelt haar strijd met herinneringen aan seksueel geweld en de twijfels die daarbij komen kijken. Er is een diepgaande discussie over hoe trauma de herinneringen beïnvloedt en wat dit betekent voor zelfvertrouwen en acceptatie. Vriendin Silke biedt steun, terwijl Margo haar angst om niet geloofd te worden deelt. Samen onderzoeken ze de impact van deze ervaringen op hun mentale welzijn en de noodzaak van coherentie in hun verhalen.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Silke's Ervaring met Bescherming
- Silke herinnert zich het moment toen duidelijk werd dat er iets mis was tijdens de cursus.
- Ze voelde zich machteloos omdat ze Luna niet kon beschermen tegen wat gebeurde.
Twijfel en Zekerheid Over Trauma
- Luna twijfelde of haar traumatische ervaring echt was en vroeg zich af of ze het gedroomd had.
- Silke twijfelde niet, want Luna was duidelijk aangedaan, wat het echt maakte.
Praat Om Trauma te Verwerken
- Praat openlijk over je ervaringen om ze een plek te geven en emoties te verwerken.
- Zo kun je schuldgevoelens loslaten en groeien in herstel.