AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Eerste schok bij zoenen ander
- Veerle voelde zich boos en schrok toen haar vriend thuiskwam en zei dat hij met iemand anders had gezoend.
- Dit was extra moeilijk omdat het niet goed ging tussen hen op dat moment.
Zelfbeeld als belemmering
- Veerle worstelt met het negatieve zelfbeeld van een "hysterische aansteller" tijdens heftige emoties.
- Dit zelfbeeld belemmert haar in het openbreken van haar relatie.
Samen emoties managen vereist
- Behandel de gevoelens rond open relaties als een gemeenschappelijk vraagstuk met je partner.
- Probeer het samen te managen om emotionele overbelasting te voorkomen.