Comment lutter contre le mal de dos?

Stéphane Genevay, médecin rhumatologue et professeur à Genève, discute des maux de dos, première source d'invalidité au monde. Il révèle que près de la moitié des Suisses souffrent fréquemment de douleurs dorsales, souvent liées à un mode de vie sédentaire. Les intervenants soulignent le rôle des émotions et du stress dans ces douleurs, tout en déconstruisant des idées reçues sur la posture. Enfin, des conseils pratiques pour améliorer l'ergonomie au travail sont partagés, encourageant un mode de vie actif.