Jak odzyskać kontrolę nad swoim życiem? | dr Wiktor Soral

Dec 19, 2024

Wiktor Soral, doktor psychologii z Uniwersytetu Warszawskiego, specjalizujący się w mowie nienawiści, przybliża zjawisko wyuczonej bezradności. Rozmawia o tym, jak brak kontroli nad życiem osłabia motywację oraz co może prowadzić do depresji. Odkrywa, dlaczego tak wielu ludzi chroni swoje ego i jakie są konsekwencje bezrobocia dla zdrowia psychicznego. Soral podkreśla rolę społecznych interakcji i empatii w walce z bezradnością oraz analizuje zjawisko hejtu w sieci.