Der 6-Minuten-Podcast – Hör dich glücklich! #169 Wundervolle Welt – warum wir öfter staunen sollten
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Aug 27, 2025 In dieser Folge dreht sich alles um die Kraft des Staunens. Faszination kann uns helfen, tiefere Verbindungen zu uns selbst und zur Welt aufzubauen. Der weltweit führende Forscher zum Staunen teilt spannende Erkenntnisse. Außerdem gibt es praktische Tipps, um die Wunder der Natur auch im Alltagsleben zu entdecken. Und das Beste: Staunen fördert unser Wohlbefinden und kann sogar die Gesundheit verbessern. Lerne, wie du auch allein zu Hause in Staunen geraten kannst!
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Episode notes
Verwunschener Wald auf Teneriffa
- Dominik Spenst beschreibt ein Staun-Erlebnis in einem verwunschenen Wald auf Teneriffa mit Meerblick.
- Er war kurzzeitig aus dem Denken heraus und ganz im Gefühl des Staunens.
Staunen Verbindet Und Beruhigt
- Dacher Keltner definiert Staunen als Ehrfurcht vor etwas, das größer ist als wir selbst.
- Staunen schärft Denken, macht sozialer und beruhigt Körper sowie Herzfrequenz.
Herzschlag-Synchronisation Durch Staunen
- Gemeinsames Staunen kann physiologische Synchronisation erzeugen, etwa gleiche Herzschläge.
- Das passiert ohne Worte und fördert Offenheit und Verbundenheit in Gruppen.
